栄養満点おにぎり(しらす×韓国のり)
作り方
- 1
白飯(写真はもち麦)にしらす(冷凍ok)と韓国のりフレークをいれ、★マークの調味料を入れて混ぜる。
- 2
味見して塩味足りなければ少し塩を振ってください。
※しらすや韓国のりの味で変わります。 - 3
混ぜご飯としてお弁当のご飯に入れてもいいし、にぎっておにぎりとしても大丈夫です!
- 4
うちの中学生と高校生の弟が大好きです!
ご飯をもち麦に変えるとダイエット中の方にもオススメ!
コツ・ポイント
揚げ玉を少しいれても美味しいです!
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混ぜるだけの簡単おにぎりです!塩っけのあるごはんがしらすと青ねぎにすごく合っていて、お子様でも好きな味だと思います。 えりくさーぽんぷ* -
その他のレシピ
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