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チョコバナナチーズケーキ(低糖質)
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チョコバナナチーズケーキ(低糖質)-レシピのメイン写真

チョコバナナチーズケーキ(低糖質)

クックW6Y4CP☆
クックW6Y4CP☆ @cook_40459122

混ぜるだけの簡単な低糖質おやつです。バナナが入ることでかなりお腹にたまるので、空腹時のおやつにいいです。

このレシピの生い立ち
バナナが沢山あったので、バナナを使って低糖質だけどお腹にたまるおやつが食べたくて作りました。

混ぜるだけの簡単な低糖質おやつです。バナナが入ることでかなりお腹にたまるので、空腹時のおやつにいいです。

このレシピの生い立ち
バナナが沢山あったので、バナナを使って低糖質だけどお腹にたまるおやつが食べたくて作りました。

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チョコバナナチーズケーキ(低糖質)

クックW6Y4CP☆
クックW6Y4CP☆ @cook_40459122

混ぜるだけの簡単な低糖質おやつです。バナナが入ることでかなりお腹にたまるので、空腹時のおやつにいいです。

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バナナが沢山あったので、バナナを使って低糖質だけどお腹にたまるおやつが食べたくて作りました。

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材料

18cmケーキ型
  • クリームチーズ 200g
  • バナナ 2本
  • 卵(Mサイズ) 2個
  • おからパウダー 20g
  • 純ココア 20g
  • 生クリーム(植物性) 200g
  • ※オリーブ油 塗る分だけ
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作り方

  1. 1

    ケーキ型の底と周りにオリーブ油を薄く塗り、クッキングシートを薄く。

    • チョコバナナチーズケーキ(低糖質)作り方1写真
  2. 2

    オーブンを160℃に予熱を開始する。

  3. 3

    ボウルに室温で柔らかくしたクリームチーズを入れて、なめらかになるまでよく混ぜる。

    • チョコバナナチーズケーキ(低糖質)作り方3写真
  4. 4

    バナナの皮を半分剥いて、皮の上でバナナを輪切りにして3に入れてよく混ぜる。

    • チョコバナナチーズケーキ(低糖質)作り方4写真
  5. 5

    3にラカントS、卵、豆乳おからパウダー、純ココア、生クリームの順番に加え、材料を加えるたびによく混ぜる。

    • チョコバナナチーズケーキ(低糖質)作り方5写真
  6. 6

    4と同じようにバナナを輪切りにして3に入れ、ゴムベラで軽く混ぜ合わせます。

    • チョコバナナチーズケーキ(低糖質)作り方6写真
  7. 7

    1に4を流し入れて、表面をならして、ケーキ型を少し上から2~3回落とし空気をぬく。

    • チョコバナナチーズケーキ(低糖質)作り方7写真
  8. 8

    予熱終了後3をオーブン下段に入れて45~50分に合わせて焼き始める。

  9. 9

    焼き上がってから、常温で粗熱をとり、そのあとはそのまま冷蔵庫で冷やす。

    • チョコバナナチーズケーキ(低糖質)作り方9写真

コツ・ポイント

※クリームチーズは使う前に、必ず常温に戻しておく。
※バナナは皮の上で切るのが難しければ、まな板を使って下さい。
※よく冷えてから型から取り出して下さい。温かいと形がくずれます。

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クックW6Y4CP☆
クックW6Y4CP☆ @cook_40459122
2021/09/28 01:39に公開

このレシピのキーワード

ケーキ チョコバナナ ココア バナナ おからパウダー 生クリーム クリームチーズ 卵

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