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とろとろなすと豚コマのしょうが炒め
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とろとろなすと豚コマのしょうが炒め-レシピのメイン写真

とろとろなすと豚コマのしょうが炒め

ミントみんと
ミントみんと @cook_40340619

なすと豚肉としょうが醤油の相性最高です。なすを先に炒める事でトロトロです。

このレシピの生い立ち
冷蔵庫でなすが元気なくなってしまったので、大量消費レシピ。固くなった皮を剥いて、切り目を入れて〜

なすと豚肉としょうが醤油の相性最高です。なすを先に炒める事でトロトロです。

このレシピの生い立ち
冷蔵庫でなすが元気なくなってしまったので、大量消費レシピ。固くなった皮を剥いて、切り目を入れて〜

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とろとろなすと豚コマのしょうが炒め

ミントみんと
ミントみんと @cook_40340619

なすと豚肉としょうが醤油の相性最高です。なすを先に炒める事でトロトロです。

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冷蔵庫でなすが元気なくなってしまったので、大量消費レシピ。固くなった皮を剥いて、切り目を入れて〜

なすと豚肉としょうが醤油の相性最高です。なすを先に炒める事でトロトロです。

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冷蔵庫でなすが元気なくなってしまったので、大量消費レシピ。固くなった皮を剥いて、切り目を入れて〜

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材料

5人分
  • 豚こま肉 350g
  • なす 5本
  • ピーマン 2個
  • しょうが 2片位
  • 油 大さじ1.5〜2
  • しょうゆ 大さじ2
  • みりん 大さじ2
  • 砂糖 大さじ1
  • 小麦粉 小さじ1/2位
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作り方

  1. 1

    なすを縦半分に切り、斜め格子に切り目を入れ水にさらす。なすが元気なく皮が固かったので、ピーラーで皮を少し剥きました笑

    • とろとろなすと豚コマのしょうが炒め作り方1写真
  2. 2

    プライパンに油を熱し、水を切ったなすを投入。油はねに注意下さい。あくが気にならない方は水さらしを省いてOK。

    • とろとろなすと豚コマのしょうが炒め作り方2写真
  3. 3

    しなっとするまでなすを炒める。

    • とろとろなすと豚コマのしょうが炒め作り方3写真
  4. 4

    一旦なすを皿に待機させる

    • とろとろなすと豚コマのしょうが炒め作り方4写真
  5. 5

    4の空いたプライパンに、肉を投入。油無し。

    • とろとろなすと豚コマのしょうが炒め作り方5写真
  6. 6

    おおかた火が通ってきたら、乱切りピーマンを投入し、少ししなっと張りがなくなるまで炒める

    • とろとろなすと豚コマのしょうが炒め作り方6写真
  7. 7

    6に4のなすを戻し、ざっと混ぜる

    • とろとろなすと豚コマのしょうが炒め作り方7写真
  8. 8

    たれを作る。容器にせず直プライパンでもOK,しょうがはたっぷりで。

    • とろとろなすと豚コマのしょうが炒め作り方8写真
  9. 9

    8を入れて炒める。

    • とろとろなすと豚コマのしょうが炒め作り方9写真
  10. 10

    9に小麦粉をふりふり。ザッと白い粉が見えなくなるまで炒めたら出来上がり!!

    • とろとろなすと豚コマのしょうが炒め作り方10写真

コツ・ポイント

なすに切り目を入れて、先に炒めること。しょうがはたっぷり。最後に小麦粉を散らし混ぜる事で水っぽさがなくなります。

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ミントみんと
ミントみんと @cook_40340619
2021/07/07 12:28に公開
大雑把...節約、簡単、時短、美味しい、楽しい...夫婦でお酒と食べることと圧力鍋が大好きです。 食べ盛り3人の子供(大学生、高校生、中学生)を持つ、フルタイムワーママです。年頃の子供からママの料理は適量ばかりでわからない、メニュー名もわからないと言われ、レシピを伝えたくてアバウトに書き始めました!よろしくお願いします。
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このレシピのキーワード

炒めもの なす ピーマン 豚こま 小麦粉 しょうが

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