かぼちゃのアンチョビソテー
けいぽむ03 @cook_40060385
油で揚げないのでヘルシー♪
焼きたては特に美味しいです
おやつやおつまみにも♪
このレシピの生い立ち
かぼちゃが旬だったので(o^^o)
かぼちゃのアンチョビソテー
油で揚げないのでヘルシー♪
焼きたては特に美味しいです
おやつやおつまみにも♪
このレシピの生い立ち
かぼちゃが旬だったので(o^^o)
作り方
- 1
かぼちゃを千切りにする。
ワタや種はスプーンで取り除く。
アンチョビをみじん切りする - 2
フライパンに油をひき、アンチョビとにんにくチューブをいれる。
香りがしたら1のかぼちゃを入れて炒める。 - 3
ブラックペッパーで軽く味を整え完成☆☆
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