バナナ白玉入りフルーツポンチ
新潟市 @maika_niigata
暑い日のおやつにおすすめ！バナナ入りの白玉が入ったフルーツポンチです☆彡
このレシピの生い立ち
バナナをアレンジしたいなと考えたレシピです。簡単にできるので、試してみてください☆彡
バナナ白玉入りフルーツポンチ
暑い日のおやつにおすすめ！バナナ入りの白玉が入ったフルーツポンチです☆彡
このレシピの生い立ち
バナナをアレンジしたいなと考えたレシピです。簡単にできるので、試してみてください☆彡
作り方
- 1
バナナをしっかりつぶす。
-
- 2
①に白玉粉を加え、よく混ぜる。
-
- 3
②に水を加えてよく練る。(耳たぶくらいのかたさにする）
-
- 4
一口大に丸めて、中心をへこます。
-
- 5
鍋にお湯をたっぷり沸かして、④をゆでる。
-
- 6
⑤が浮いてきたら、1～2分加熱し、冷水にあける。
-
- 7
ボウルにフルーツ缶詰と⑥の白玉、よく冷えたサイダーを入れて混ぜる。
-
- 8
お皿によそって完成！
-
- 9
(1人分栄養価）
エネルギー147Kcal
たんぱく質2.0g
脂質0.3g
炭水化物33.8g
食塩相当量0.0g
コツ・ポイント
※サイダーの代わりにフルーツ缶詰のシロップを使ったり、ココナッツミルクを代用してもいいです。
サイダーはよく冷やしてから使用してください♪
似たレシピ
-
-
-
-
-
-
-
-
-
★ジュースで白玉フルーツポンチ★ ★ジュースで白玉フルーツポンチ★
フルーツの味の楽しめる白玉入りのフルーツポンチ。見た目もかわいい～♪つめた～いデザートでこの夏を乗り切りましょう！！
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22012077
