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ピーマン　チーン♪
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ピーマン　チーン♪-レシピのメイン写真

ピーマン　チーン♪

arisama
arisama @cook_40246459

簡単過ぎです。ピーマンがお安い時にたっぷり作って下さい。
このレシピの生い立ち
まるごとレンチンするのを教わりアレンジ。虫がいたら困るのでカットしました。

簡単過ぎです。ピーマンがお安い時にたっぷり作って下さい。
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まるごとレンチンするのを教わりアレンジ。虫がいたら困るのでカットしました。

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ピーマン　チーン♪

arisama
arisama @cook_40246459

簡単過ぎです。ピーマンがお安い時にたっぷり作って下さい。
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まるごとレンチンするのを教わりアレンジ。虫がいたら困るのでカットしました。

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材料

  1. ピーマン ４個
  2. めんつゆ 小１
  3. かつお節 １パック
  4. すりごま 大１
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作り方

  1. 1

    ピーマンは、種を取って適当な大きさに切る

  2. 2

    耐熱容器に並べ４個で２分くらい(写真は倍量です)

  3. 3

    少し放置して余熱で蒸らす

  4. 4

    めんつゆを回しかけ

  5. 5

    おかかとすりごまをかける

  6. 6

    ザクッと混ぜて冷蔵庫で冷やしておく

コツ・ポイント

ピーマンがくたっとした方が美味しいです。

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arisama
arisama @cook_40246459
2021/07/25 04:04に公開
早い！安い！旨い！簡単なのがいいよね～発酵らぶ❤️
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