夏野菜素麺

puppygrace
puppygrace @cook_40171798

美味しくそうめんが食べられます。

このレシピの生い立ち
夏場の冷蔵庫にある野菜でワンランク上の素麺

夏野菜素麺

美味しくそうめんが食べられます。

このレシピの生い立ち
夏場の冷蔵庫にある野菜でワンランク上の素麺

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材料

  1. 南瓜 1/8個
  2. 茄子 1本
  3. パプリカ 1/4個
  4. ピーマン 1個
  5. いんげん 5本
  6. オクラ 3本
  7. ゴーヤ 半分(小さめ)
  8. めんつゆ 適量(多めに作ります)
  9. 素麺 適量
  10. 紫蘇 適量
  11. 茗荷 適量
  12. 揚げ油 適量

作り方

  1. 1

    南瓜 薄切り
    茄子 縦に8等分
    パプリカ、ピーマン 太めの縦切り
    インゲン、ゴーヤ 5〜6cmに切る
    オクラ 斜め切り

  2. 2

    其々素揚げします。
    揚げったら直ぐに希釈した麺つゆに入れていきます。

  3. 3

    紫蘇、茗荷は好みがありますので、食べられる場合は麺つゆに入れます。

  4. 4

    お皿に素麺を多めに入れて、タップリ野菜麺つゆを掛けて頂きます。

コツ・ポイント

麺つゆにに野菜の味が移り美味しいです。
冷蔵庫で冷やしても美味しく頂けます。

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リメイク手抜き時短料理大好きです。 レシピ見ても大体材料足しちゃいます(笑)
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