HBで作るダイエットロールパン
クックEGBFN3☆ @cook_40422784
焼き上がりにココナッツの香りが漂い、食欲をそそります♪
このレシピの生い立ち
最近食パンにココナッツオイルを取り入れていたのですが、ココナッツオイルに免疫を高めたり抗ウィルス作用があると知りロールパンにも取り入れてみました♪
HBで作るダイエットロールパン
焼き上がりにココナッツの香りが漂い、食欲をそそります♪
このレシピの生い立ち
最近食パンにココナッツオイルを取り入れていたのですが、ココナッツオイルに免疫を高めたり抗ウィルス作用があると知りロールパンにも取り入れてみました♪
アプリでひらく作り方
- 1
HBのパンケースに材料を上から順番に入れる。
ドライイーストは水分に浸からない様に必ず最後に入れてください。 - 2
HBで一時発酵までのコースにセットする。
-
- 3
スケっパーで8等分にして、成型する。
- 4
オーブン皿に並べて、二時発酵する。
夏場だと、40〜50分程度で大丈夫です。 -
- 5
オーブンを200度に熱して15〜20分予熱する。
- 6
オーブンを190度にして18分ほど焼く。
(オーブンの温度はご家庭の機種によって調節して下さい) -
コツ・ポイント
いつものバターロールより生地が茶色くなるので、バターロールより10度下げて焼きました！
ココナッツシュガーを使う事でよりダイエット効果があるみたいですが、なければお好みの砂糖でも美味しく出来ます。
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