焼肉のタレで簡単。茄子の甘みに牛肉の旨味が加わり、焼肉のタレのコクで食欲増し増し。

そうめんを使ったお酒のアテ。冷蔵庫にある焼肉のたれやめんつゆを使って簡単にお店の味に。辛さを調節してお子様にも。

具材は、冷蔵庫にあるもので、ちゃちゃっと作って下さい！焼き肉のタレは、何にでも合いますね♪

前日の残りのソーメンを使って

さっぱりツルツル食べられます♪

野菜をたくさん食べられます♥ごま油が定番のそうめんチャンプルーですが、今回はバター（マーガリン）を使用しています。

さっと出来てスタミナもつく！夏のlunchにぴったり☆

昨晩の残りの豚野菜炒めを使って、ソーメンチャンプルー。残り物とソーメンを混ぜこぜにして簡単＆美味しく！

・夏定番の「そうめん」を、焼肉のタレでパワフルにアレンジ！・お肉や夏野菜で食べ応えもあるのに、つるんと食べやすい。栄養もしっかりチャージして夏を乗り切りましょう♪・詳しいレシピはこちらから♪https://salvia-web.com/articles/37359

牛肉ダシダを使って、常備してあるコストコ海老とイカで出来る簡単時短レシピを思いつきました♡

梅でさっぱり食べられます。

チャンプルなら一年中そうめんが食べれます！今回は菜の花と新たまねぎを使って春バージョン♪