しらす干しをオリーブオイルで炒める。コショウとおろしショウガも入れる。

お米をとぐ。分量の水を入れる。

お米に①のしらす干し、ミックスベジタブルを入れる。炊飯する。

味見して、めんつゆ適量入れる。ざっくりまぜる。まだらになってて良いと思います。

お握りにする。薄味なら塩をふる。