おからスコーン
おからを使った、サクサクしっとりスコーンです。
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おからを使った、サクサクしっとりスコーンです。
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ボウルに室温に戻したバターを入れ、やわらかくなるまで練り、卵・砂糖の順にムラなく混ぜる。
ホットケーキミックスとおからを加え、ゴムベラで粉っぽさがなくなるまで混ぜ、レーズンを加える。
15個に丸め、オーブンシートを敷いた天板に並べ170℃のオーブンで15分~18分焼く。
1個あたり栄養素
エネルギー 48 Kcal、たんぱく質 0.9g 、脂質 2.8g、炭水化物 4.9g、カルシウム 8mg、鉄 0.1mg、食物繊維 0.4g、食塩相当量 0.1g
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