もやし炒め

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dmtb @cook_40096759

冷蔵庫に残ったもやしを最後まで美味しくいただくために。

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野菜主役のおかず検討中です。

もやし炒め

冷蔵庫に残ったもやしを最後まで美味しくいただくために。

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材料

2人分
  1. もやし 1袋
  2. ネギ 1/4本
  3. 豚バラ肉 60g
  4. にんにく 1かけ
  5. サラダ油 大さじ1
  6. ごま 小さじ1
  7. (下味用)
  8. 大さじ1
  9. 小さじ1/2
  10. (合わせ調味料)
  11. 鶏ガラ出し 6g
  12. 15cc
  13. 15cc
  14. 1g

作り方

  1. 1

    豚肉に下味用調味料を揉み込む。

  2. 2

    ネギは縦に2mm幅程度に千切りにする。

  3. 3

    フライパン強火にかけてサラダ油を入れ、みじん切りにしたにんにくを加える。

  4. 4

    にんにくの香りが出てきたら1の豚肉を入れてよく炒める。

  5. 5

    4にもやしと2のネギを加えて混ぜ合わせる。

  6. 6

    あらかじめ合わせておいた調味料とごま油を加えて軽く炒め合わせる。

コツ・ポイント

強火で手早く炒めると良いと思います。

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