人参とセルバチコのソテー ホットサラダ
guzavie @cook_40127434
人参のソテーにセルバチコを合せたホットサラダ。
人参のソテーを作った後に、残ったオイルをセルバチコに絡めました。
セルバチコはほとんど生で甘い人参とよく合いました。
レモンジュースと塩で。
人参とセルバチコのソテー ホットサラダ
人参のソテーにセルバチコを合せたホットサラダ。
人参のソテーを作った後に、残ったオイルをセルバチコに絡めました。
セルバチコはほとんど生で甘い人参とよく合いました。
レモンジュースと塩で。
アプリでひらく作り方
- 1
人参は７㎜位の輪切り、皮は剝いていません。 セルバチコは洗って根を取り、半分にちぎります。
- 2
フライパンにオイルを入れ、人参を重ならないように並べて表裏、じっくり火を通したら、お皿に取り出します。
-
- 3
すぐにセルバチコを入れてオイルを塗して人参の上に取り出します。10秒位、ほとんど生です。
- 4
レモンジュースと塩をかけます。百均の瓶。レモンジュース用に便利です。レシピID: 24920827
-
- 5
本当に毎日人参を食べています。レシピID: 24800276
-
つくれぽ
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
- 胃に優しい「とろとろ大根と鶏そぼろ煮」
- 簡単今日の夕飯！節約和蓮根厚揚甘辛煮主菜
- 美肌✨腸活♡ポリポリ切り干し大根サラダ
- 鶏肉と白菜のうま塩とろとろ煮
- エリンギとウインナーのバター醤油炒め
- Maple Bacon Chocolate Chip Cookies
- Turkey Sausage, Chicken Shrimp, with Alfredo/Tomato Sauce Pasta
- Spicy Chicken & Noodles
- Phool makhana kheer premix & kheer
- 144. Steamed Garlic Chicken with Ginger & Crispy Garlic Topping
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22528363
