長ねぎと焼きのりのチーズ焼き

Name: 長ねぎと焼きのりのチーズ焼き
Yield: １人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 長ねぎ 100g; 塩 少々; 焼きのり 1/2枚; とろけるチーズ 1枚; オリーブオイル 少々; 黒こしょう 少々

砺波市 @tonavege

お手軽チーズ焼き。加熱した長ねぎも甘みアップ。
このレシピの生い立ち
グラタン皿で調味して、オーブントースターで焼くだけ。
長ねぎはレンチンで甘みアップ。

長ねぎと焼きのりのチーズ焼き

砺波市 @tonavege

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材料

１人分

長ねぎ 100g
塩少々
焼きのり 1/2枚
とろけるチーズ 1枚
オリーブオイル少々
黒こしょう少々

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作り方

1

長ねぎは、斜め切りにし、軽く塩をする。
2

グラタン皿に入れて、ラップをする。電子レンジ600Ｗ　２分加熱する。
3

焼きのりは細かく手でちぎる。②の長ねぎと混ぜる。その上にチーズをのせ、オリーブオイルをかける。
4

オーブントースターに入れて、７分焼く。
5

チーズに焼き色がついたらできあがり。最後に黒こしょうを振りかける。

コツ・ポイント

【一人分野菜量】94g

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つくれぽ

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砺波市 @tonavege

2024/04/19 07:15に公開

富山県砺波市では、「となベジプロジェクト」として野菜を食べること、野菜から食べることを推奨しています。そこで、簡単にできる野菜料理のレシピを紹介しています。ぜひチェックしてみてください　(^_^)/となベジプロジェクト　　　⇒https://www.city.tonami.toyama.jp/info/1564036988.html　

このレシピのキーワード

海苔チーズ長ネギ

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