野菜ジュースと青汁の寒天
コメットＺ @cook_40430373
既出であろう野菜ジュース寒天をわざわざアイスキャンディー作るやつに入れて作り見た目スイカバーにしてみました
このレシピの生い立ち
食事の前に野菜等繊維質のものを摂取し血糖値の上昇を緩やかにする為に気温が高くなると冷たい前菜として作って食事前に食べています。これから気温高くなり露出増える季節（書いてる現在4月後半）これ食べて身体絞ってみんなでジャンボリしませんか？
野菜ジュースと青汁の寒天
既出であろう野菜ジュース寒天をわざわざアイスキャンディー作るやつに入れて作り見た目スイカバーにしてみました
このレシピの生い立ち
食事の前に野菜等繊維質のものを摂取し血糖値の上昇を緩やかにする為に気温が高くなると冷たい前菜として作って食事前に食べています。これから気温高くなり露出増える季節（書いてる現在4月後半）これ食べて身体絞ってみんなでジャンボリしませんか？
作り方
- 1
材料です(ΦωΦ)
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- 2
野菜ジュースを鍋に入れ、少し水を足し寒天パウダーを入れかき混ぜながら沸騰した後弱火にし、2〜3分煮ます（以下A液）
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- 3
A液をアイスキャンディー作るやつに8割り入れて冷やし固めます。
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- 4
鍋に水と寒天パウダー入れてかき混ぜながら火にかけ、沸騰したら弱火にして2〜3分煮て火を止めて青汁粉末入れて混ぜます
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- 5
以下B液
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- 6
A液を入れて固めた容器の残り2割りくらいの所にB液を入れ冷やし固めます（以下C固体）
-
- 7
C固体が冷えて完全に固まったら型から引き抜いて完成！食事の前や小腹すいた時にどうぞ(*´∀｀)
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コツ・ポイント
アイスキャンディー作るやつに入れて余った液はタッパ等に入れて固めたらスプーン等でお召し上がりください。寒天に対する水等の量は寒天のパッケージの作り方見てください。
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