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チーズ入りみたらし(子ども教室)
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チーズ入りみたらし(子ども教室)-レシピのメイン写真

チーズ入りみたらし(子ども教室)

東海市
東海市 @toukaishi_tomato

【東海市公式】小学校子ども教室レシピ   チーズを加え、カルシウム補給ができるレシピです。おやつにピッタリ。
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東海市小学校子ども教室レシピ

【東海市公式】小学校子ども教室レシピ   チーズを加え、カルシウム補給ができるレシピです。おやつにピッタリ。
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材料

6人分
  • チーズ 40g
  • ☆白玉粉 120g
  • ☆水 100cc
  • たれ
  • 砂糖 20g
  • 醤油 大匙1/2
  • 水 大匙5
  • 片栗粉 少々
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作り方

  1. 1

    チーズは18個に角切りにする。

    • チーズ入りみたらし(子ども教室)作り方1写真
  2. 2

    ボウルに白玉粉を入れ、水を少しずつ入れて耳たぶくらいの硬さにこねる。

    • チーズ入りみたらし(子ども教室)作り方2写真
  3. 3

    チーズを生地の中央におき、丸める。

    • チーズ入りみたらし(子ども教室)作り方3写真
  4. 4

    鍋に湯を沸かし、沸騰したお湯に団子を入れ、浮かんで1~2分経ったら、水にとり冷やす。

    • チーズ入りみたらし(子ども教室)作り方4写真
  5. 5

    別の鍋に、砂糖と醤油、水、片栗粉を加え、弱火で煮てたれを作る。団子にたれを絡めたら、出来上がり。

    • チーズ入りみたらし(子ども教室)作り方5写真

コツ・ポイント

(1食分)107kcal、食塩相当量0.4g カルシウム43mg、たんぱく質2.9g お子さんと一緒に作ってみましょう。

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東海市
東海市 @toukaishi_tomato
2024/05/28 05:20に公開
愛知県東海市では、『生きがいがあり健康なまち東海市』を目指し、一人ひとりの健康づくりを応援しています。公式キッチンでは、家庭で簡単に作れるレシピや離乳食のほか、”トマトde健康づくり”の一つである「トマト給食」や「とまと記念館」で提供している人気メニューを紹介していきます。東海市HP https://www.city.tokai.aichi.jp
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このレシピのキーワード

片栗粉 チーズ 白玉粉

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22565867
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