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【覚書】簡単温サラダ(玉ねぎ)
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【覚書】簡単温サラダ(玉ねぎ)-レシピのメイン写真

【覚書】簡単温サラダ(玉ねぎ)

悠我(Yga)
悠我(Yga) @cook_40099938

切ってレンチンし和えるだけ。ツナ缶は【油漬】なのがポイント。
このレシピの生い立ち
某所で紹介してたレシピを参考に我が家にあるもので代用＆改変し自分好みにしたやつの覚書。

切ってレンチンし和えるだけ。ツナ缶は【油漬】なのがポイント。
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【覚書】簡単温サラダ(玉ねぎ)

悠我(Yga)
悠我(Yga) @cook_40099938

切ってレンチンし和えるだけ。ツナ缶は【油漬】なのがポイント。
このレシピの生い立ち
某所で紹介してたレシピを参考に我が家にあるもので代用＆改変し自分好みにしたやつの覚書。

切ってレンチンし和えるだけ。ツナ缶は【油漬】なのがポイント。
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材料

  1. 玉ねぎ 1玉
  2. ツナ缶(マグロの油漬) 1缶
  3. ☆麺つゆ(2倍濃縮) 大さじ1
  4. ☆穀物酢 小さじ2
  5. ☆ごま油 小さじ2
  6. ☆味塩コショウ 3振り
  7. ☆すりおろしニンニク(チューブ) 1cm程
  8. (あれば)粗挽き黒胡椒 適量
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作り方

  1. 1

    【下ごしらえ】
    玉ねぎ→薄くスライス

  2. 2

    耐熱皿に玉ねぎとツナ(油も全部)を入れ、ふんわりラップをし、600Wで2分加熱

  3. 3

    調味料を入れ、和えたら完成。
    食べる際に黒胡椒を少し足すのが個人的おすすめ(* 'ᵕ' )☆

コツ・ポイント

✿包丁で薄切りが難しい場合はスライサーでOK

✿ツナ缶は水煮ではなく必ず油漬で。
マグロではなくカツオでも大丈夫だと思います。(購入の際に確認してください)

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悠我(Yga)
悠我(Yga) @cook_40099938
2024/04/23 23:27に公開
【最終更新：2024/01/07】レシピを色々みて、家族の口に合う様にアレンジするのが好きです。家族構成：偏食旦那と何でも食べる渋い味覚の子供と私アイコンは今は無き『いろはすトマト』ヘッダーは自作ハーバリウム…
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