小松菜とツナのポン酢和え ともちょ♪ @cook_40259380 さっぱり食べられますこのレシピの生い立ち母が作っていたものです もっと読む さっぱり食べられますこのレシピの生い立ち母が作っていたものです もっと読む 小松菜とツナのポン酢和え ともちょ♪ @cook_40259380 さっぱり食べられますこのレシピの生い立ち母が作っていたものです もっと読む さっぱり食べられますこのレシピの生い立ち母が作っていたものです もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3～4人分 小松菜 ２袋 ツナ １缶 ポン酢 大さじ３～４ 白こしょう 少々 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 小松菜は食べやすい長さに切り、茹でる。絞って水気をしっかり取る。 2 ツナ缶はオイル漬けの場合はオイルを少し切っておく。 3 ボウルに小松菜とツナ、胡椒とポン酢を入れ和える。 4 冷蔵庫で1時間ほど冷やす。（途中で混ぜてください） コツ・ポイント 小松菜を茹ですぎないこと。ポン酢は我が家は味ぽんを使っています。小松菜の量によってポン酢を調節してください。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 22568099 コピーしました！ ともちょ♪ @cook_40259380 2024/04/24 12:08に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード ツナ 小松菜 似たレシピ その他のレシピ 水にさらさないオニオンスライス 鶏ハムde盛岡冷麺。 簡単 海老と茄子の香味蒸し・アボカド添え グリル野菜の濃厚ポタージュ ピスタチオのジェラート 5分☆ライスペーパー☆カリカリ枝豆チーズ 子供も大好き♡きゅうりとかぶの浅漬け ライスペーパー♪ティラミスのミルクレープ☆ 豚コマ肉でササッと回鍋肉 鶏胸肉のしっとりﾑﾁﾑﾁ鶏ハム Chicken egg fried rice Mongolian Beef Very Moist Banana Cake Moist Corn Muffins Honey Mustard sauce 子供もやみつき！！鶏ひき肉つくね パンの耳活用 キッシュ 朝ご飯(^o^) 簡単！蓮根と牛蒡♡デパ地下風甘酢 高校生お弁当 2024/4/23 記録用 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22568099
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