シニア74歳母の食卓5/1鰯の蒲焼 とーたんかーちゃん @cook_40136315 イワシの竜田揚げかぶの味噌炒めポテトサラダ蕨お浸しらっきょう？豆腐味噌汁このレシピの生い立ち昔から見ています もっと読む イワシの竜田揚げかぶの味噌炒めポテトサラダ蕨お浸しらっきょう？豆腐味噌汁このレシピの生い立ち昔から見ています もっと読む シニア74歳母の食卓5/1鰯の蒲焼 とーたんかーちゃん @cook_40136315 イワシの竜田揚げかぶの味噌炒めポテトサラダ蕨お浸しらっきょう？豆腐味噌汁このレシピの生い立ち昔から見ています もっと読む イワシの竜田揚げかぶの味噌炒めポテトサラダ蕨お浸しらっきょう？豆腐味噌汁このレシピの生い立ち昔から見ています もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 いわし 2切 小麦粉 適量 醤油 適量 みりん 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鰯の蒲焼 イワシは手で開き、洗い、小麦粉をまぶしてフライパンで焼く。 2 かぶの味噌炒め かぶ、小松菜、にんじんを蒸し炒めし、味噌とだしで味付け コツ・ポイント 母74歳。二人暮らしの父のためだけに毎食作っています。すごい。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 22581202 コピーしました！ とーたんかーちゃん @cook_40136315 2024/05/02 22:04に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 2024年4月女子高生母です。娘のお弁当中心に。時々実家の母から届くメニューも★5年前息子に作ってた頃小5だった娘は女子高生になりました。思い出作りです。2017年４月高校生男子のお弁当。美味しかった！の一言が聞けて満足～★３年間頑張ろうって心に決めました！学童野球時代に培った手っ取り早いお弁当づくりをいかしながら、みなさんのレシピをいただきながら。。。がんばるぞ！ もっと読む このレシピのキーワード 蒲焼 いわし 小麦粉 似たレシピ その他のレシピ ピーマンとちくわのオイマヨ炒め ほったらかしで本格！豚バラチャーシュー 肉もやし炒め ズッキーニのチーズ焼き 大和煮の彩りサラダ 10分de旨辛なす味噌チーズ☆防災☆簡単 材料３つ！簡単生チョコ 大量生産にも！ 小松菜の和風ツナマヨ和えを極めたよ♡ 簡単！ひき肉とトマト缶でハンバーグ丼 みんな大好き！新じゃがのチーズ焼き Simple Chicken Cordon Bleu Southwestern Rice with Cheese Watermelon ‘Tacos’ Strawberries & Bananas topped with chocolate syrup California Farm Winter Made Red Paprika Spice お赤飯を使ったおはぎ みんな大好き！新じゃがのチーズ焼き トースターで♪ツナメルトベーグル お一人様☆野菜たっぷりウインナーで魯肉飯 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22581202
アプリでひらく
