フライパンで薄く卵を焼きラップにのせる。

熱すぎるとラップがへにゃってなるので少し冷ましてから乗せるといいかも。

玉子の上にケチャップライスをのせる。

ｰケチャップライスｰ
バターで材料を炒めてコンソメとケチャップで味付けする。

けっちゃっぷを周りにぐるっとかける。

たまごの外側にすると手がべたべたするのであえて中に。

ラップの端を束ねてくるっと巻いて閉じる。