【フレイル予防】はんぺんつくね
笑顔会（えがおえ） @cook_40299731
笑顔会HP「フレイル予防レシピ」で紹介！ 高たんぱく低脂質のはんぺんを加えて作るつくねです。
このレシピの生い立ち
たんぱく質をちょうどよくとれて簡単なメニューを提案する連載「フレイル予防レシピ」(https://www.egaoe.jp/2024/05/20/recipe-frailty6/)でご紹介しています。
【フレイル予防】はんぺんつくね
笑顔会HP「フレイル予防レシピ」で紹介！ 高たんぱく低脂質のはんぺんを加えて作るつくねです。
このレシピの生い立ち
たんぱく質をちょうどよくとれて簡単なメニューを提案する連載「フレイル予防レシピ」(https://www.egaoe.jp/2024/05/20/recipe-frailty6/)でご紹介しています。
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