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トマトとバジルのカレー
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トマトとバジルのカレー-レシピのメイン写真

トマトとバジルのカレー

Lil Peanut
Lil Peanut @cook_96273849

夏カレー。旦那が極度のMSGアレルギーで市販のカレールーを使えないのでカレー粉で作ってます。
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Lil Peanut
Lil Peanut @cook_96273849

夏カレー。旦那が極度のMSGアレルギーで市販のカレールーを使えないのでカレー粉で作ってます。
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材料

2人分
  • 鶏胸肉 1枚(一口大に切って)
  • ジャガイモ 大一個(一口大に切って)
  • 玉ねぎ 半分(一口大に切って)
  • トマト 1つ角切り
  • バジル 10枚千切り
  • カレー粉 大さじ1
  • 小麦粉 小さじ1
  • 水 適宜
  • トマトソース缶 小一缶
  • 砂糖 適宜
  • 塩 適宜
  • コショウ 適宜
  • 醤油 適宜
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作り方

  1. 1

    鍋に油を敷いて玉ねぎと鶏肉を炒める。色が変わったら塩コショウし、小麦粉とカレー粉を入れて炒める。

  2. 2

    粉っぽさがなくなったら、トマト缶を入れ、ひたひたになるまで水を加えて熱する。

  3. 3

    ジャガイモを一口大に切って耐熱皿にいれ、電子レンジでやわらかくし、鍋に加える。

  4. 4

    バジルとトマトの角切りを加え、砂糖、醤油(またはナンプラー)を加えて味を見る。(家は甘目が好き)

コツ・ポイント

バジルとトマトでさっぱり夏カレーです。

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Lil Peanut
Lil Peanut @cook_96273849
2012/07/01 06:33に公開
料理うまくないけど大好きでーす!
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このレシピのキーワード

カレー トマト じゃがいも カレー粉 小麦粉 玉ねぎ 鶏胸肉

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22623285
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