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ホットケーキミックスdeおからハムマヨ
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ホットケーキミックスdeおからハムマヨ-レシピのメイン写真

ホットケーキミックスdeおからハムマヨ

ぶぶくん
ぶぶくん @cook_40027140

「ホットケーキミックスde おからパン」のハムマヨバージョンです。黒胡椒も入れてみました♪
このレシピの生い立ち
ダイエット用にホットケーキミックスdeおからパンシリーズをアップしていましたが、そろそろ他の味も楽しみたくなったので。自分の覚書としても(^^ゞ ★今までの種類を「うめキッチン」さんと「ひとひとの素」さんが制覇してくれました!ありがとうです(#^.^#)★

「ホットケーキミックスde おからパン」のハムマヨバージョンです。黒胡椒も入れてみました♪
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ホットケーキミックスdeおからハムマヨ

ぶぶくん
ぶぶくん @cook_40027140

「ホットケーキミックスde おからパン」のハムマヨバージョンです。黒胡椒も入れてみました♪
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「ホットケーキミックスde おからパン」のハムマヨバージョンです。黒胡椒も入れてみました♪
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ダイエット用にホットケーキミックスdeおからパンシリーズをアップしていましたが、そろそろ他の味も楽しみたくなったので。自分の覚書としても(^^ゞ ★今までの種類を「うめキッチン」さんと「ひとひとの素」さんが制覇してくれました!ありがとうです(#^.^#)★

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材料

4~5cm×8個
  • ホットケーキミックス 100g
  • 生おから 100g
  • ハム 2枚
  • マヨネーズ 大さじ1/2
  • 黒胡椒 適宜
  • 水 75cc(ポイント参照)
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作り方

  1. 1

    オーブンを180度に予熱します。ハムは7mm角程度に切ります。ホットケーキミックスと生おからをボールに入れ、均一に混ぜます。

  2. 2

    次に1のハム、マヨネーズ、黒胡椒も入れ、さらに混ぜます。最後に水も入れ、混ざったら8等分して丸めます。

  3. 3

    180度のオーブンで27~30分焼けば出来上がりです♪

コツ・ポイント

おからによってやや水分量が違うようです。丸めたときに手のひらに生地が若干付くくらいで調節して下さい。

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ぶぶくん
ぶぶくん @cook_40027140
2007/04/18 06:23に公開
★主人と息子(中学生)、娘(小学生)との4人暮らしです。スイーツ大好き主婦。Cookはマイペースで楽しんでいます♪ (令和5年3月更新)☆おから同盟会員 No.39 ☆ジョニー同好会会員 ③ジョニ ☆「○○○だけ」会員 ☆「体重を元に戻そう会」会員 No.14
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このレシピのキーワード

生おから ハム ホットケーキミックス

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