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簡単☆レンズ豆とポークのシチュー
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簡単☆レンズ豆とポークのシチュー-レシピのメイン写真

簡単☆レンズ豆とポークのシチュー

CUOCO
CUOCO @cook_96295461

だんなの実家から送られてきたレンズ豆。冷蔵庫と冷凍庫にあるものでシチューを作りました。
このレシピの生い立ち
だんなの実家では大晦日にたべるコテキーノとザンポーネとレンズ豆。
12月にレンズ豆が送られてきたので、その味を思い出しながら家にあるポークで作ってみました。

だんなの実家から送られてきたレンズ豆。冷蔵庫と冷凍庫にあるものでシチューを作りました。
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だんなの実家では大晦日にたべるコテキーノとザンポーネとレンズ豆。
12月にレンズ豆が送られてきたので、その味を思い出しながら家にあるポークで作ってみました。

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CUOCO
CUOCO @cook_96295461

だんなの実家から送られてきたレンズ豆。冷蔵庫と冷凍庫にあるものでシチューを作りました。
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だんなの実家では大晦日にたべるコテキーノとザンポーネとレンズ豆。
12月にレンズ豆が送られてきたので、その味を思い出しながら家にあるポークで作ってみました。

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材料

  • レンズ豆 200g
  • 豚肉 300g
  • セロリ 3本
  • にんじん 1本
  • たまねぎ 1個
  • にんにく 2かけ
  • 白ワイン 適量
  • ビーフブイヨン 2個
  • ローリエ 1枚
  • 塩、こしょう 適量
  • 水 1200cc
  • ベーコン 3枚
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作り方

  1. 1

    レンズ豆を水でよく洗って、水に10分程度つけておく。

  2. 2

    たまねぎ、にんじん、セロリをみじん切りにする。ベーコンも細かく切る。豚肉は一口大に切り塩、こしょうを振る。
    10分たったレンズ豆の水を切り、鍋に移し水約1200ccを加えて火にかける。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを入れつぶしたにんにくを入れる。香りがでたところで、たまねぎ、にんじん、セロリ、ベーコンを入れ、焦がさないようにして良く炒め、野菜に火がよく通ったところで、豚肉を入れてさらに炒め、白ワインを入れアルコールを飛ばす。

  4. 4

    2の鍋に3で炒めた肉野菜を投入。ビーフブイヨン、ローリエをいれ、ふたをして1時間コトコト煮る。仕上げに塩で味をととのえれば完成!

コツ・ポイント

白ワインは多めにいれるのが、CUOCO流。良くアルコールを飛ばしてから、鍋に移します。後は全部目分量なので、お好みに合わせて調節してください。

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CUOCO
CUOCO @cook_96295461
2008/01/14 09:31に公開
食いしん坊の私!食べる事が大好きです♪同じく食べる事が大好きな外国人のダンナと仲良く料理奮闘中!(*^-^*)のんびり営業中☆ハワイ在住です! ハワイ情報もちょっとずつお届けしま~す!
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このレシピのキーワード

シチュー 豚肉 セロリ にんじん ベーコン にんにく レンズ豆 玉ねぎ

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