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大和芋のとろろ鍋
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大和芋のとろろ鍋-レシピのメイン写真

大和芋のとろろ鍋

TOCKY
TOCKY @cook_96270931

とろろが鍋のつゆの中でお餅のような”ふわとろ”になっておいしいです♪
このレシピの生い立ち
以前テレビでとろろ鍋というのを見かけたので、自己流で作ってみました。

とろろが鍋のつゆの中でお餅のような”ふわとろ”になっておいしいです♪
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大和芋のとろろ鍋

TOCKY
TOCKY @cook_96270931

とろろが鍋のつゆの中でお餅のような”ふわとろ”になっておいしいです♪
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材料

2~3人分
  • 大和芋 15~20cmぐらいを1本
  • 豚肉しゃぶしゃぶ用 230~250g程度
  • めんつゆ+水(めんのかけ汁用) 700~800cc程度
  • キャベツ 1/8個程度
  • もやし 1/2袋
  • エリンギ、シメジ等 各1パック
  • 長ネギ 1本
  • *シメ用冷凍そば 1個
  • *小葱 適宜
  • *天かす 適宜
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作り方

  1. 1

    大和芋は皮を剥いてすりおろす。野菜類は食べ易い大きさに切る。

  2. 2

    めんつゆをかけ汁用に700~800cc程度になるよう水で割る。

  3. 3

    鍋に野菜類を入れ、その上に豚肉をのせ、一番上に大和芋のすりおろしを入れる。つゆを8割ぐらい入れ、蓋をして火にかける。

  4. 4

    つゆが煮立ってきたら、大和芋を周りに伸ばして、火が通るようにする。

  5. 5

    豚肉の色が変わって火が通ったら、召し上がれ。お好みで食べるらー油か七味をかけるとおいしいです。

  6. 6

    具を全部食べたら、残しておいたつゆを鍋に足して、冷凍そばを茹でる。麺が柔らかくなったら、小葱と天かすをのせてどうぞ。

    • 大和芋のとろろ鍋作り方6写真

コツ・ポイント

食べるらー油が意外と合います。

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TOCKY
TOCKY @cook_96270931
2010/11/11 09:23に公開
旅行と食べることが大好きな主婦OL。目指すは、ハワイ移住と日本全国温泉グルメ旅?!
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このレシピのキーワード

鍋 もやし シメジ エリンギ キャベツ そば しゃぶしゃぶ用豚肉 めん こねぎ 大和芋 長ネギ

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