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キャベツと水菜の塩昆布温野菜サラダ
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キャベツと水菜の塩昆布温野菜サラダ-レシピのメイン写真

キャベツと水菜の塩昆布温野菜サラダ

智美
智美 @cook_42924357

塩昆布を使えば、味付けも簡単！
あっという間に繊維たっぷりの美味しい温野菜サラダの出来上がりです!(^^)!
このレシピの生い立ち
キャベツが無性に沢山食べたくなったときに、塩昆布があったのを思い出して作ってみた一品です☆
簡単でとぉーってもおいしーですよっ^^

塩昆布を使えば、味付けも簡単！
あっという間に繊維たっぷりの美味しい温野菜サラダの出来上がりです!(^^)!
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キャベツが無性に沢山食べたくなったときに、塩昆布があったのを思い出して作ってみた一品です☆
簡単でとぉーってもおいしーですよっ^^

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キャベツと水菜の塩昆布温野菜サラダ

智美
智美 @cook_42924357

塩昆布を使えば、味付けも簡単！
あっという間に繊維たっぷりの美味しい温野菜サラダの出来上がりです!(^^)!
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キャベツが無性に沢山食べたくなったときに、塩昆布があったのを思い出して作ってみた一品です☆
簡単でとぉーってもおいしーですよっ^^

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あっという間に繊維たっぷりの美味しい温野菜サラダの出来上がりです!(^^)!
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簡単でとぉーってもおいしーですよっ^^

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材料

2人分
  • キャベツ 1/2玉
  • 水菜 1/3把
  • 塩昆布 適量
  • ごま油 多め
  • 水 適量
  • 塩 適量
  • うまみ調味料 適量
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作り方

  1. 1

    大きめのボウルに塩昆布、ごま油、水、塩、うまみ調味料を入れて混ぜ合わせておく。

  2. 2

    キャベツは4cm×4cm位の大きさにカットし、耐熱容器に入れてしんなりするまでレンジでチンしたら、少し冷ましておく。

  3. 3

    水菜を4cm位の長さにカット。

  4. 4

    2と3をあわせて、1に入れてよく絡み合わせれば出来上がり！

コツ・ポイント

ポイントはなんと言っても塩昆布！
塩昆布を使うだけで、うまみが抜群に違います(^○^)

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智美
智美 @cook_42924357
2009/10/07 01:38に公開
美味しぃ～アイディアが浮かんだ時に不定期にアップ❤
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このレシピのキーワード

サラダ 温野菜 水菜 キャベツ 塩こんぶ

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