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簡単きゅうりとシーチキンの梅マヨあえ
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簡単きゅうりとシーチキンの梅マヨあえ-レシピのメイン写真

簡単きゅうりとシーチキンの梅マヨあえ

アゃ子
アゃ子 @cook_40047320

あともう一品*簡単*切って和えるだけのサラダです。梅干し使ってドレッシングいらず☆
このレシピの生い立ち
あともう一品ほしかった。きゅうりがあったので大好きな梅干しで味付けしました。ダイエット用にマヨネーズは少なめにしました。

あともう一品*簡単*切って和えるだけのサラダです。梅干し使ってドレッシングいらず☆
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あともう一品ほしかった。きゅうりがあったので大好きな梅干しで味付けしました。ダイエット用にマヨネーズは少なめにしました。

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簡単きゅうりとシーチキンの梅マヨあえ

アゃ子
アゃ子 @cook_40047320

あともう一品*簡単*切って和えるだけのサラダです。梅干し使ってドレッシングいらず☆
このレシピの生い立ち
あともう一品ほしかった。きゅうりがあったので大好きな梅干しで味付けしました。ダイエット用にマヨネーズは少なめにしました。

あともう一品*簡単*切って和えるだけのサラダです。梅干し使ってドレッシングいらず☆
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あともう一品ほしかった。きゅうりがあったので大好きな梅干しで味付けしました。ダイエット用にマヨネーズは少なめにしました。

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材料

2人分
  • きゅうり 2本
  • シーチキン 2/3缶
  • マヨネーズ 小さじ2/3
  • 梅干し 2個
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作り方

  1. 1

    シーチキンの油をよくきる。

  2. 2

    きゅうりを輪切り→縦に切る。

  3. 3

    梅干しの種を取り細かく刻む。

  4. 4

    シーチキン,きゅうり,梅干し,マヨネーズを和えて完成!

コツ・ポイント

シーチキンの油はしっかり切ります。私はザルにあけてスプーンでぎゅうぎゅう押しています。
梅干しを刻むときはラップの上でやるとまな板に色もつかず,量も確保できます。
梅干し,マヨネーズにプラスポン酢or昆布つゆでも美味しくできます☆

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アゃ子
アゃ子 @cook_40047320
2010/01/16 02:27に公開
★簡単★美味しい★健康 レシピ検索中***最近プレミアム入りしてますます検索しまくりな大学生です(o・v・o)♪
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このレシピのキーワード

ツナ キュウリ 梅ぼし

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