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計るの簡単!計量カップでパン
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計るの簡単!計量カップでパン-レシピのメイン写真

計るの簡単!計量カップでパン

エミナ
エミナ @cook_40032942

焼きたてのパンが食べたい!!ってな感じで作りだしたパンです。
シンプルな割にもちもちふっくらです。
以外に応用がきいていろんな味にできますよv
このレシピの生い立ち
友達とパン作りの話をしていたとき、「はかりないから作られへんわー」と言われ、自分も毎回はかるのめんどいなぁ。。。と思ったので、計量カップで計るようにしました。
おから&豆乳は単に体にいいか?! くらいの気分で^^;

焼きたてのパンが食べたい!!ってな感じで作りだしたパンです。
シンプルな割にもちもちふっくらです。
以外に応用がきいていろんな味にできますよv
このレシピの生い立ち
友達とパン作りの話をしていたとき、「はかりないから作られへんわー」と言われ、自分も毎回はかるのめんどいなぁ。。。と思ったので、計量カップで計るようにしました。
おから&豆乳は単に体にいいか?! くらいの気分で^^;

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計るの簡単!計量カップでパン

エミナ
エミナ @cook_40032942

焼きたてのパンが食べたい!!ってな感じで作りだしたパンです。
シンプルな割にもちもちふっくらです。
以外に応用がきいていろんな味にできますよv
このレシピの生い立ち
友達とパン作りの話をしていたとき、「はかりないから作られへんわー」と言われ、自分も毎回はかるのめんどいなぁ。。。と思ったので、計量カップで計るようにしました。
おから&豆乳は単に体にいいか?! くらいの気分で^^;

焼きたてのパンが食べたい!!ってな感じで作りだしたパンです。
シンプルな割にもちもちふっくらです。
以外に応用がきいていろんな味にできますよv
このレシピの生い立ち
友達とパン作りの話をしていたとき、「はかりないから作られへんわー」と言われ、自分も毎回はかるのめんどいなぁ。。。と思ったので、計量カップで計るようにしました。
おから&豆乳は単に体にいいか?! くらいの気分で^^;

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材料

  • ☆強力粉 計量カップ 110のメモリまで
  • ☆砂糖 大匙3
  • ☆ドライイースト 小さじ1
  • ☆かんそうおから 大匙1
  • 強力粉 計量カップ 110のメモリまで
  • 塩 小さじ1/4
  • 乾燥おから 大匙1
  • 豆乳 80cc
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作り方

  1. 1

    ボールに☆印の材料を入れる。
    このとき砂糖の上にドライイーストを置く。

    べつのボールに水以外を入れておく。

  2. 2

    豆乳はレンジで40秒ほど暖め、「1」のボールのドライイーストにかけるようにして注ぐ。 そのままイーストが砂糖と混ざりあいながら溶けるようにこねる。

  3. 3

    だいたい混ざったら別ボールによけていた材料を入れ、滑らかになるまでよくこねる。

    折りたたんでこねるを100回くらい。。。
    フードプロセッサーがある方は、使うと早いです。

  4. 4

    手で少し引きのばせるくらいまでやわらかくこねれたら、ひとまとまりにし、密閉容器に入れ、約倍に膨らむまで、置いておく。だいたい1時間程度。 

    ただし気温なんかによって違うので、45分をめどに一回見るといいかも。

  5. 5

    ふんわり脹らんだら取りだし、軽く押してガスを抜き、4~5等分にする。
    軽くまとめたら、湿らしたキッチンペーパーをかけ5分ほど休ませる。

  6. 6

    二等辺三角形にのばして端からくるくる巻き、密閉容器に巻き終わりを下にして、入れ、冷蔵庫で7~8時間発酵させる。

    ここを夜にしておくと朝に焼くだけになりできたてが食べれますv

  7. 7

    200度に温めたオーブンで8~9分焼き、できあがり!

  8. 8

    アレンジでチョコペーストを混ぜ込んでねじったものと、長ぼそく形成したものです。

    ペーストを混ぜるのは1次発酵のあと、ガスを抜いたあとです。 あとはおんなじように冷蔵庫発行でOK。

    • 計るの簡単!計量カップでパン作り方8写真

コツ・ポイント

こねるのが手だとかなり時間がかかるのが難点。。。でもTVでも見ながらのんびりするといい感じでできます(笑
豆乳は水でも代わりになります。また豆腐20gを水と一緒に崩しても、代わりに使えました。この場合はミキサーなんかで、徹底的に液体状にした方がだまになんなくていいです。
おからもなければないで問題ないです。 あんま味もかわらないかも?!
形成時あんまりこねすぎると膨らまなくなるのでご注意を。

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エミナ
エミナ @cook_40032942
2007/10/20 13:34に公開
料理は好き!でも。うまくない><日夜おいしい料理を作れるよう、がんばってます!主に、節約料理や、圧力なべを使った料理作りをがんばっています。まだまだレシピはないですがみてやってくださいね^v^
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このレシピのキーワード

パン 豆乳 おから おからパウダー 強力粉

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