ゴーヤ・玉ねぎはできるだけ薄切りにして、水に３０分くらいさらしておきます。

１．の水をよ～く絞ります。プチトマトは半分に切ります。ツナを汁をきって入れます。

☆の材料を入れて混ぜたら出来上がり☆