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台湾サンド
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台湾サンド-レシピのメイン写真

台湾サンド

ちーこりん
ちーこりん @cook_73819453

真っ白な中華パンに五香粉の独特の香りがします。白髪ねぎをきれいにきって、しゃきしゃき感を利かせてみましょう★
このレシピの生い立ち
五香粉を使った料理を作りたくて。

真っ白な中華パンに五香粉の独特の香りがします。白髪ねぎをきれいにきって、しゃきしゃき感を利かせてみましょう★
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ちーこりん
ちーこりん @cook_73819453

真っ白な中華パンに五香粉の独特の香りがします。白髪ねぎをきれいにきって、しゃきしゃき感を利かせてみましょう★
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真っ白な中華パンに五香粉の独特の香りがします。白髪ねぎをきれいにきって、しゃきしゃき感を利かせてみましょう★
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材料

6個分
  • 皮(中華パン)
  • 薄力粉 150g
  • 強力粉 50g
  • ドライイースト 小さじ1弱
  • 砂糖 小さじ1
  • ぬるま湯 カップ1/2
  • ごま油 適宜
  • 鶏もも肉の五香粉焼き
  • 鶏もも肉 150g
  • A 五香粉 小さじ1/2
  • A 酒・しょうゆ・みりん 大さじ2
  • しいたけ 4枚
  • 長ネギ(白い部分) 1本分
  • レタス 適量
  • ごま油 少々
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作り方

  1. 1

    ボウルに振るった強力粉と薄力粉、ドライイースト、砂糖を入れて混ぜ、ぬるま湯を2~3回に分けて少しずつ加え、こねる。

  2. 2

    なめらかになったら、ひとまとめにし、ぬらした布巾をかけて、温かいところで約1時間発酵させる。(約2倍に膨らむまで)

  3. 3

    生地を手でつぶしてガス抜きする。直径5cm暗いの細長い棒状にし、6等分に切り分け、一つずつ手で丸める。

  4. 4

    打ち粉をした台の上で、生地を手のひらより少し大きめの楕円型に伸ばす。

  5. 5

    真ん中に包丁の背で切り目を入れ、表面にごま油を塗り、2つにおる。

  6. 6

    ぬらした布巾をかけて、10分休ませたのち、蒸気の上がった蒸し器で12~13分強火で蒸す。

  7. 7

    表面にごま油を塗って、オーブントースターで5分焼く。

    パンの出来上がり!!

  8. 8

    鶏肉は半分に切り、皮目にフォークで穴をあける。筋に切りこみを入れ、一晩Aに漬け込み、フライパンでこんがりと焼き上げる。

  9. 9

    レタスは食べやすくちぎる。しいたけは石づきを取って、スライスし、ごま油でさっとソテーする。長ネギで白髪ねぎを作る。

  10. 10

    写真を参考に、7のパンに、8・9の具をはさむ。

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ちーこりん
ちーこりん @cook_73819453
2009/11/18 01:50に公開
管理栄養士やってます☆
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このレシピのキーワード

サンド レタス しいたけ 鶏もも肉 強力粉 薄力粉 酒 長ネギ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22634867
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