CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
まぐろとオクラのわさび和え
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
まぐろとオクラのわさび和え-レシピのメイン写真

まぐろとオクラのわさび和え

askunk
askunk @cook_40080343

ちょっとした酒の肴にぴったりです☆
このレシピの生い立ち
まぐろのやまかけにしようと思ったら山芋がなくて、ネバネバつながりでオクラを使ってみました。手も痒くならないし、色もきれいだし、なによりカンタンです!!

ちょっとした酒の肴にぴったりです☆
このレシピの生い立ち
まぐろのやまかけにしようと思ったら山芋がなくて、ネバネバつながりでオクラを使ってみました。手も痒くならないし、色もきれいだし、なによりカンタンです!!

もっと読む

まぐろとオクラのわさび和え

askunk
askunk @cook_40080343

ちょっとした酒の肴にぴったりです☆
このレシピの生い立ち
まぐろのやまかけにしようと思ったら山芋がなくて、ネバネバつながりでオクラを使ってみました。手も痒くならないし、色もきれいだし、なによりカンタンです!!

ちょっとした酒の肴にぴったりです☆
このレシピの生い立ち
まぐろのやまかけにしようと思ったら山芋がなくて、ネバネバつながりでオクラを使ってみました。手も痒くならないし、色もきれいだし、なによりカンタンです!!

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4人分
  1. まぐろ 250g
  2. オクラ 10本
  3. わさび チューブわさび大さじ1
  4. めんつゆ 適量
  5. かつおぶし 少々
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    まぐろは大き目のサイコロ状に切ります。
    オクラは茹でたあと、小口切りにします。

  2. 2

    わさびをめんつゆで溶いて、1と軽く混ぜます。

  3. 3

    うつわに盛ってかつおぶしをかけたらできあがり!!

コツ・ポイント

お醤油ではなく、めんつゆにすることでまろやかな味になります。辛いのが好きな方はわさびを多めにするといいですよ。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

askunk
askunk @cook_40080343
2007/08/23 13:56に公開
アメリカ南部在住、高校時代は日本で調理部でした。お料理熱もやっと最近復活。アメリカ南部でも手に入る食材でいろいろチャレンジ中!
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 厚揚げとトマトとウインナーの忘却ソース!
  2. 紫キャベツの柑橘ラペ
  3. がんもと鳥肉とナスの煮浸し
  4. レンジ☆椎茸と白だしだけdeじゅわ旨椎茸
  5. 簡単!甘さ控えめスイートポテト♪
  1. 照り焼きつくね✿温玉添え
  2. 愛媛の芋たき
  3. にんじんのつやつやグラッセ☆
  4. つるん♪種なしぶどうのゼリー
  5. 肉詰めしいたけの照り煮
  1. 身体に良い炒め☆
  2. 凍らせておいしい❤大学いも♪♫♩♬
  3. 超お勧め!うなぎのサッパリひつまぶし
  4. 簡単Diet62~玉葱とえびのマリネ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22635649
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close