妊婦の味方！便秘・浮腫解消バナナジュース
＊choco＊ @cook_42953037
妊婦さんの鉄分不足・便秘解消・むくみ解消に即効性アリ！
葉酸や食物繊維、カリウム、ビタミン、鉄分などが豊富です♡
このレシピの生い立ち
便秘＆むくみが一気に来た妊婦中期の終わり頃、鉄分不足も含めて解消してくれる良いレシピはないかと思い考案しました。
朝食代わりに2杯分飲んだら、浮腫軽減と便秘解消に即効性がありました。
満腹感も得られます。
黒くなったバナナの消費にも♪
妊婦の味方！便秘・浮腫解消バナナジュース
妊婦さんの鉄分不足・便秘解消・むくみ解消に即効性アリ！
葉酸や食物繊維、カリウム、ビタミン、鉄分などが豊富です♡
このレシピの生い立ち
便秘＆むくみが一気に来た妊婦中期の終わり頃、鉄分不足も含めて解消してくれる良いレシピはないかと思い考案しました。
朝食代わりに2杯分飲んだら、浮腫軽減と便秘解消に即効性がありました。
満腹感も得られます。
黒くなったバナナの消費にも♪
アプリでひらくつくれぽ
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22646907
