レンジでキャベツとスパムの中華麺パスタ
すばママキッチン @cook_44740104
私のズボラなランチ。中華麺を使って時短パスタ！鍋不要のお手軽レンジ調理です。キャベツたっぷりでお腹いっぱいになります♪
このレシピの生い立ち
すぐできる中華麺ランチを研究中。レンジで作れば、油の量も洗い物も減らせるのではないかと思い、レンジ調理可能な具材で作ってみました。
レンジでキャベツとスパムの中華麺パスタ
私のズボラなランチ。中華麺を使って時短パスタ！鍋不要のお手軽レンジ調理です。キャベツたっぷりでお腹いっぱいになります♪
このレシピの生い立ち
すぐできる中華麺ランチを研究中。レンジで作れば、油の量も洗い物も減らせるのではないかと思い、レンジ調理可能な具材で作ってみました。
アプリでひらく作り方
- 1
キャベツとスパムは食べやすい大きさに切り、耐熱ボウル(無ければ、深め&大きめの耐熱性タッパー等)に入れる。
- 2
私は、レンジでインスタントラーメンができるどんぶり型の容器を使用しています。
- 3
その上に中華麺をのせ、ほぐし用の水を入れたら、電子レンジ600Wで1分。
- 4
一旦取り出し、麺を軽くほぐしてめんつゆを入れてサッと混ぜ合わせたら電子レンジに戻して600Wで1分加熱。
- 5
バターをのせて更に30秒～1分加熱。
- 6
取り出して、塩と胡椒で味を調えたらよく混ぜ合わせる。
- 7
お皿に盛り付けて完成。
- 8
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- 9
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- 10
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- 11
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コツ・ポイント
特になし
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