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はたの清蒸
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はたの清蒸-レシピのメイン写真

はたの清蒸

無量庵UKI
無量庵UKI @cook_85028460

釣った白身魚を最も美味しく食べる料理法それが「清蒸」です。
このレシピの生い立ち
はたが釣れたので、この料理しか無いでしょうというので作ってみました。詳しくは↓
http://muryouan.anaina.net/ten/ten_kongetunoryouri_2014_07.htm

釣った白身魚を最も美味しく食べる料理法それが「清蒸」です。
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無量庵UKI
無量庵UKI @cook_85028460

釣った白身魚を最も美味しく食べる料理法それが「清蒸」です。
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はたが釣れたので、この料理しか無いでしょうというので作ってみました。詳しくは↓
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材料

2人分
  • はた 1尾
  • 塩 多め
  • ねぎ・しょうが 適量
  • 紹興酒 少々
  • オリーブオイル 少々
  • 醤油 少々
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作り方

  1. 1

    まはたに切れ目を入れて塩を振って30分置く

  2. 2

    器に入れネギ・ショウガを入れて紹興酒を振りかける

  3. 3

    蒸し器で蒸す

  4. 4

    熱したオリーブオイル振りかける

  5. 5

    ネギ・ショウガを取り除き醤油をかけて出来上がり

コツ・ポイント

ネギ・ショウガを取り除いたら、白髪ネギをのせてから醤油を、
かけても美味しく頂けます。

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無量庵UKI
無量庵UKI @cook_85028460
2014/03/02 00:39に公開
「食の原点を見つめ直そう」をテーマになりわいではない農業(野菜作り)と漁業(釣り)を実践・思索しています。もちろん、収穫して料理して食べるがモットーです。http://muryouan.anaina.net/
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このレシピのキーワード

ねぎ しょうが ハタ

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