ハタ

Name: 基本からアレンジまで！思わずつくりたくなる「ハタ」のレシピ集
Cuisine: 日本語

レシピ (488)

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人気の「ハタ」レシピ

【6月】ハタカサ入りクファジューシー

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米, 豚三枚肉, 人参, 干し椎茸, チリビラ, ハタカサ, かつおだし汁, 豚だし汁, しょうゆ, シママース, サラダ油, ラード

沖縄県伊平屋村

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塩糀で柔らか赤ハタの揚げ物

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赤ハタ, 万能ネギ, 小麦粉, 塩糀パウダー, ポン酢, 柚子胡椒, 花椒

クックWK7WOE☆

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青山椒香る赤ハタの煮付け

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赤ハタ, 鰹出汁, みりん, 醤油, 青山椒粒, しめじ, 万能ネギ

クックWK7WOE☆

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アカハタの唐揚げ

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アカハタ, 油

R0627com

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釣って来たヒラメマハタの真空パック熟成

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ヒラメ, マハタ

Valleyside

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志麻さんレシピを釣ったヒラメ・マハタで

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マハタヒラメ, キャベツ, オリーブオイル, 玉ねぎ, バター, 白ワイン, レモン汁

Valleyside

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釣ってきたマハタの胃袋と肝の和物

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マハタ, 日本酒, 冷水, 小葱, 紫蘇, ゆず, ポン酢, 塩, ごま油

Valleyside

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今日のお弁当（2025）☆オムライス弁当

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ご飯, 卵, 玉ねぎ, ハム, 塩コショウ, ケチャップ, 油, タコさんウィンナー, バター醤油炒めアスパラ, チーズポテト, コンニャクゼリー

mii☆sama

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マハタの水炊き鍋と味ご飯

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白菜, えのき, 長ねぎ, 本しめじ, まいたけ, 生しいたけ, 春菊, マハタ, マハタ, ミツカン味ぽん, 柚子果汁, 大根

尾鷲市海養協

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マハタのしゃぶしゃぶ鍋

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マハタ, 白菜, 人参, 白ネギ, 水菜, だしの素, 醤油, 水

尾鷲市海養協

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塩分控えめのマハタの魚介だし醤油ラーメン

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中華麺, ごぼう, 大葉, 梅干し, 焼きのり4枚切り, 長ネギ, 乾燥ワカメ, マハタ切り身, 卵, 片栗粉, 薄口醬油, 料理酒

尾鷲市海養協

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マハタのスパイス　スープカレー

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米, マハタ切り身, オリーブオイル, にんにく, しょうが, 玉ねぎ, セロリ, トマト, あさり, やりいか, ズッキーニ, 新姫果汁

尾鷲市海養協

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マハタと青のりのフリッター

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マハタ, 塩コショウ, 卵黄, 卵白, 薄力粉, 水, 油, 青のり, 塩, 揚げ油, マヨネーズ, レモン汁

尾鷲市海養協

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マハタハンバーグ

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玉ねぎ, マハタ, 卵, パン粉, おろし生姜, 塩, こしょう, サラダ油, 大葉, ポン酢

尾鷲市海養協

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マハタの南蛮漬け

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マハタ, 玉ねぎ, ピーマン, にんじん, 酢, 醤油, 酒, 砂糖, 鷹の爪, 小麦粉, 油

尾鷲市海養協

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マハタのホイル包み焼き

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マハタ, 玉ねぎ, しめじ, ミニトマト, ほうれん草, 白ワイン, 塩, こしょう, バター, 醤油

尾鷲市海養協

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マハタのから揚げ

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マハタ, 醤油, 酒, しょうが, にんにく, 片栗粉

尾鷲市海養協

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マハタ飯ひつまぶし風

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米, マハタ, 醤油, 酒, 塩, 昆布, マハタのあら, 小ネギ, 生姜, 醤油, 酒

尾鷲市海養協

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マハタのアヒージョ

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マハタ, オリーブオイル, ブロッコリー, マッシュルーム, 赤トウガラシ, 粉パセリ, 粉ガーリック, 塩

尾鷲市海養協

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マハタと彩り野菜の白菜ロール

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米, マハタ, にんじん, えのき, 大根, 黄パプリカ, 赤パプリカ, 白菜, レモン, 粉末昆布茶, 酒, レモン汁

尾鷲市海養協

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マハタバーガー

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ロールパン, マハタ, リッツ, パン粉, 溶き卵, 低脂肪牛乳, 薄力粉, 大根, 人参, 八朔, すしのこ, 大葉

尾鷲市海養協

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基本的な煮魚の味付け♡チャイロマルハタ

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水, 酒, みりん, 濃口醤油, 砂糖, 生姜のすりおろしor千切りの生姜, 煮たい魚

りくちゃまりん

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アカハタ・捌いてみた

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ごはん, すしのこ, お好みのお魚

♡マッキークッキング

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釣って来たマゴチ・ヒラメ・マハタの煮付け

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魚

Valleyside

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いとよりとアカハタのワイン蒸

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白身魚30センチ位, 塩胡椒、ハーブ岩塩, 白ワイン, 昆布, ニンニク, レモン, バター

食欲衰えず

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うまい！マハタの煮魚

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マハタ, 塩, 水, 甘口醤油, 黒糖1センチ四方, 酒, おろし生姜

Gekko510

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釣って来たマハタとカサゴのアクアパッツァ

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マハタ, カサゴ, ミニトマト, アサリ, オリーブオイル, 水, 塩, 米, チーズ

Valleyside

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ギュッと旨み濃縮！あら出汁本格マハタ鍋

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マハタ, 白菜, 長ネギ, 春菊, 椎茸, 水, 昆布, 料理酒, 醤油, 塩

尾鷲市海養協

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おはたまで作る究極の親子丼

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卵, 鶏もも肉, 長ネギ, 玉ねぎ, 出汁, 温かいご飯, 醤油, 酒, みりん, 砂糖

良質卵おはたま

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マハタの白湯鍋

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マハタ, 昆布, にんじん, えのき, ねぎ, マイタケ, 白菜, 塩もしくは塩コショウ, 出汁, 水

尾鷲市海養協

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