セロリとパセリのキーマカレー
RisaShin @cook_40593227
セロリとパセリの茎や葉っぱも使い切れるレシピ♪
青臭くないので、子供でも食べやすいですよ!
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に余りがちなパセリを活用したいな!と思って作ってみました。玉ねぎなど、他の野菜を入れてもオリジナルの味になります♪
セロリとパセリのキーマカレー
セロリとパセリの茎や葉っぱも使い切れるレシピ♪
青臭くないので、子供でも食べやすいですよ!
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に余りがちなパセリを活用したいな!と思って作ってみました。玉ねぎなど、他の野菜を入れてもオリジナルの味になります♪
作り方
- 1
セロリとパセリを細かくカットしておく。
(フードプロセッサー使ってもよい) - 2
フライパンにオイルとにんにくを入れて香りが出るまで熱する。にんにくの香りが出てきたらセロリとパセリを加えて炒める
- 3
セロリに軽く火が通ったらひき肉を加え、塩コショウをして炒める。
- 4
ひき肉にも軽く火が通ったら、トマト缶を加える。
(カレーの水分はこのトマト缶の水分のみ) - 5
トマトを加え一煮立ちさせたら、カレールゥを加えて水分を飛ばす。
ローリエの葉があれば加える。 - 6
お好みのとろみになるまで水分を飛ばしたら出来上がり!
- 7
※旨味が足りない、味が薄いと感じたらカレー粉を足しています。あると便利
コツ・ポイント
トマトで絡みが抑えられるので、子供でも食べられます。辛いのが好きなら辛めのルーを使ったり、カレー粉やブラックペッパーを加えてください。
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