レンジ豚バラナスもやし☆サラダ☆昼食簡単
元外交官夫人のレシピ @Ska_vi_fika
豚バラを見つけたら、レンジ調理と決めているくらい、フライパンで作るよりおいしくて重宝しています
ニラ、もやし時間差がコツ
このレシピの生い立ち
レンジで作れて、味しみ抜群なおかず、あと1品に、作って冷蔵庫に入れておけば、時差夕食の家族にもおいしく出せるので、大変気に入っている料理です
豚バラはレンジでも固くならず、ジューシーさに優れています
少し余った野菜も消費できて良かったです♪
レンジ豚バラナスもやし☆サラダ☆昼食簡単
豚バラを見つけたら、レンジ調理と決めているくらい、フライパンで作るよりおいしくて重宝しています
ニラ、もやし時間差がコツ
このレシピの生い立ち
レンジで作れて、味しみ抜群なおかず、あと1品に、作って冷蔵庫に入れておけば、時差夕食の家族にもおいしく出せるので、大変気に入っている料理です
豚バラはレンジでも固くならず、ジューシーさに優れています
少し余った野菜も消費できて良かったです♪
作り方
- 1
耐熱皿に薄切りナス、豚バラ、※を入れ、ラップしてレンジ600w3分
-
- 2
取り出してもやし、ニラを加え、ラップして2分
出来上がり♪ -
クックパッドアンバサダー2023～2025英国、スウェーデン滞在スペインに留学・23年7月13日号の週刊文春「食堂見聞録」にて、北欧料理3品掲載 ・TV出演アサデス。9/11〜放送ライスペーパーレシピ3品・24年9/16 フジテレビ「めざまし8」魚肉ソーセージ3品・宝島社｢高たんぱく質料理｣本表紙・25年8月めざましテレビ 麦茶を使ったレシピ20年キッチン開設英会話講師清原株式会社itonowa公式アンバサダー東京都出身instagram.com/madanai53
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