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なすの素敵なステーキ
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なすの素敵なステーキ-レシピのメイン写真

なすの素敵なステーキ

ぴろこママ
ぴろこママ @cook_40061690

旬のなすをシンプルに簡単に美味しくいただく。子供も大絶賛。
このレシピの生い立ち
なすのステーキが美味しいと聞いて。

旬のなすをシンプルに簡単に美味しくいただく。子供も大絶賛。
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ぴろこママ
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旬のなすをシンプルに簡単に美味しくいただく。子供も大絶賛。
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材料

  • なす 食べたいだけ
  • 美味しい塩 適量
  • オリーブオイル 適量
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作り方

  1. 1

    なすのヘタを取り、縦に厚さ1㎝くらいで切る

  2. 2

    水に数分さらしてあくを抜く

  3. 3

    ペーパーかタオル等で水分をふき取る(焼くとき油が跳ねて大変)

  4. 4

    オリーブオイルを熱したフライパンに多めに入れる。なすが油をたくさん吸うが気にしない。

  5. 5

    なすを投入したら上から塩を振り、焦げ目が付くまで焼く。

  6. 6

    ひっくり返したら同じく塩を振り、焦げ目が付くまで焼く。

コツ・ポイント

あく抜きと水分のふき取り。

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ぴろこママ
ぴろこママ @cook_40061690
2024/05/25 07:51に公開

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ステーキ なす

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