地瓜洗淨後去頭尾段，放入電鍋蒸煮15分鐘

起鍋後，淋上金弘黑芝麻醬即可享用！健康無負擔的輕食料理，快來試試！

熱量表：每份約 245 大卡（蛋白質 5g、脂肪 9g、碳水 36g，富含優質不飽和脂肪酸）。痛風建議：地瓜與純黑芝麻醬皆屬於低普林食材。富含的膳食纖維有助於腸胃蠕動，優質油脂更能幫助抗氧化，非急性期是非常理想的點心選擇。急性痛風朋友請以專業醫師諮詢為準，祝你健康。