ブロッコリー芯でメンマ風 hanaのしっぽ @cook_40371261 ブロッコリーの芯を捨てずに一品✨箸が進むおつまみにも♪このレシピの生い立ちブロッコリーの芯が太くて美味しそうだったので。 もっと読む ブロッコリーの芯を捨てずに一品✨箸が進むおつまみにも♪このレシピの生い立ちブロッコリーの芯が太くて美味しそうだったので。 もっと読む ブロッコリー芯でメンマ風 hanaのしっぽ @cook_40371261 ブロッコリーの芯を捨てずに一品✨箸が進むおつまみにも♪このレシピの生い立ちブロッコリーの芯が太くて美味しそうだったので。 もっと読む ブロッコリーの芯を捨てずに一品✨箸が進むおつまみにも♪このレシピの生い立ちブロッコリーの芯が太くて美味しそうだったので。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 作りやすい分量 ブロッコリーの芯 1株分 ごま油 大さじ1 ★麺つゆ 大さじ1/2 ★オイスターソース 大さじ1/2 ★きび砂糖 小さじ1/2 ラー油 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ブロッコリーの芯は縦に薄切りしてから二等分する。 2 鍋に湯を沸かし沸騰したら塩少々(分量外)と❶を入れ歯ごたえが残る程度の柔らかさにしてザルにあげる。 3 フライパンにごま油大さじ1を入れ軽く炒め★の調味料を絡ませる。仕上げにラー油を適量入れる。 4 すぐに食べても美味しいですが冷蔵庫で一晩おくと味が染みて よりメンマっぽい？感じになります。 コツ・ポイント ブロッコリーの茎(芯)の皮は剥かずに作りましたが固さが気になる方は剥いた方が食べやすくなるので剥いてくださいね。^ ^ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 22665121 コピーしました！ hanaのしっぽ @cook_40371261 2024/05/31 01:34に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード スティックセニョール 似たレシピ その他のレシピ GABANシーズニング★ジャーマンポテト 腎臓病/ビーフン炒め はぐらうりの浅漬け レンジで簡単節約レシピキャベツの副菜♪ 三角ちまき１０個 小松菜のおいしい食べ方1位☆(青菜炒め) ふわとろっ【かに玉あんかけ丼】 下味しっかり＊ささみとチーズの大葉春巻き 再現！セブンのとろっと韓国風煮たまご うちの味☆コンソメバターで旨々ズッキーニ Chicken Bacon Ranch Pasta Salad Cheesy Tater Tot Casserole Spanish Stuffed Peppers Balsamic Chicken Caprese Crab Salad Quiche シャキっと旨！ヤングコーン髭ぐるぐる揚げ ルウ無し簡単☆トマトのハヤシライス ささみの梅しそ巻き＆他２品同時レンジ調理 シャウスライスとかけるチーズで、ちいすら https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22665121
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