エビフライのお弁当

Name: エビフライのお弁当
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: エビ 4尾; 衣(米粉、溶き卵、パン粉) 適量; 油 適量; ハム 2枚; きゅうり 1/2本; パプリカ 1/8個; プチトマト 2個

お弁当作りました。
このレシピの生い立ち
減塩・糖質制限が必要なパパのために。
毎日続けられるように、無理せず簡単で美味しく。

お弁当作りました。
このレシピの生い立ち
減塩・糖質制限が必要なパパのために。
毎日続けられるように、無理せず簡単で美味しく。

材料

2人分

2024/05/30 03:28に公開

パパが脳梗塞で倒れてから毎日の食事を見直しました。毎日作るお弁当は、飾らない(飾る余裕ない)内容ですが、なんとか作ってます。減塩や糖質オフを意識していますが、そこまでシビアにできません。無理せず毎日続けられることを目標に♪

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