簡単!鶏もも肉と厚揚げの炒め煮

単身赴任サラリーマン @cook_40205194
簡単!お肉ゴロゴロ!野菜モリモリ!厚揚げでボリューム満点!小松菜消費!きのこで菌活!作り置き!お弁当にも!ご飯に合う!
このレシピの生い立ち
小松菜が安かったので。
炒飯の素の活用幅を広げたくて。
簡単!鶏もも肉と厚揚げの炒め煮
簡単!お肉ゴロゴロ!野菜モリモリ!厚揚げでボリューム満点!小松菜消費!きのこで菌活!作り置き!お弁当にも!ご飯に合う!
このレシピの生い立ち
小松菜が安かったので。
炒飯の素の活用幅を広げたくて。
作り方
- 1
小松菜は付け根をよく洗い、5cm程度にカットします。
- 2
鶏肉も一口サイズにカットし、塩コショウをまぶします。
- 3
鍋に油を入れて中火で温め、鶏肉を皮を下にして焼き色が付くまで炒め、ひっくり返して両面焼きます。
- 4
鶏肉にある程度火が通ってきたら、舞茸を千切って加えて、小松菜の茎部分を加えて炒めます。
- 5
厚揚げは縦半分、横に6等分程度にカットし、小松菜の葉とともに加えて炒めます。
- 6
炒飯の素と水を加えて溶かしながら炒め、煮詰めていきます。
- 7
塩コショウで味を調え、小松菜がしんなりして全体に味が馴染んだら完成です!
- 8
大皿でも小分けでもいけます!
コツ・ポイント
鶏肉をごま油で炒めながら、先に塩コショウで味付けしておくことで味がしっかりします。
小松菜1袋分消費できます!炒飯の素を使って時短!(ウェイパーなら小さじ2程度)
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