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シャキシャキ野菜を楽しむタンメン鍋
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シャキシャキ野菜を楽しむタンメン鍋-レシピのメイン写真

シャキシャキ野菜を楽しむタンメン鍋

rosa49
rosa49 @cook_40091359

市販のタンメン(生麺)のスープにアサリ、ホタテの貝ダシをプラス。シャキシャキの野菜を麺といっしょに楽しむ鍋です。
このレシピの生い立ち
市販のタンメン(生麺タイプ)のスープを鍋ダシに使用して、シャキシャキの野菜を麺といっしょに楽しむ鍋です。

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シャキシャキ野菜を楽しむタンメン鍋

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市販のタンメン(生麺)のスープにアサリ、ホタテの貝ダシをプラス。シャキシャキの野菜を麺といっしょに楽しむ鍋です。
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材料

3~4人分
  • シマダヤ タンメン(平麺タイプ)3食入り 1袋
  • アサリ 200gくらい
  • ホタテ(ボイル) 3個
  • 水 1000mlくらい
  • ■野菜 キャベツ 1/3個
  • ■野菜 もやし 2袋
  • ■野菜 ねぎ 1本
  • 豚バラ肉 しゃぶしゃぶ用 200g
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作り方

  1. 1

    材料を準備。キャベツは適当な大きさにカット。

    • シャキシャキ野菜を楽しむタンメン鍋作り方1写真
  2. 2

    ねぎを切る。シャキシャキ感を楽しむために、鮮度よいものをできるだけ薄く斜め切りに。

    • シャキシャキ野菜を楽しむタンメン鍋作り方2写真
  3. 3

    鍋に水、アサリを入れ、中火に。ホタテはワタ(卵巣)と貝ヒモの部分をはずし、茶パックに入れ、ダシに使用。貝柱は具に使う。

    • シャキシャキ野菜を楽しむタンメン鍋作り方3写真
  4. 4

    3の状態で貝のエキスが十分出るように、弱火で沸騰しないよう炊いていく。ダシが出たらタンメンスープの素を入れ、味を調節。

  5. 5

    麺は別鍋に湯を沸かし、粉っぽさが取れるくらいに、ほぐしながら1~2分湯にくぐらせて、軽く水洗いしておく。茹で過ぎ注意。

    • シャキシャキ野菜を楽しむタンメン鍋作り方5写真
  6. 6

    ■野菜、豚バラ肉、麺を鍋に入れ、完成!野菜はシャキシャキの食感のうちにいただくとおいしい。

    • シャキシャキ野菜を楽しむタンメン鍋作り方6写真

コツ・ポイント

麺はのびやすいので、食べる分だけ鍋にいれて、さっと引き上げいただくと良いと思います。エビ、イカなどの海鮮具材を多くしても楽しめます。

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rosa49
rosa49 @cook_40091359
2011/11/03 13:06に公開
男性ですが、常時料理をする方なので、「いいな」と思ったレシピを記録していきたいと思います。材料は少なめに本格味なうちごはんを目指してます(^^)Instagram アカウント~ @rosa.49 (*インスタは料理以外の写真も…♪)トピックス! ~2020年4月  総閲覧数100万回いただきました!2018年1月  簡単手作りルゥでビーフシチュー が話題のレシピになりました。
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このレシピのキーワード

鍋 タンメン ねぎ もやし 帆立貝 キャベツ めん 豚バラ肉 アサリ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22678636
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