アボカドのっけトースト。

kookuro
kookuro @cook_40044664

甘いトーストの気分じゃない時私はコレ!
毎日アボカド1/2コ食べて
朝から目指せ美肌☆
このレシピの生い立ち
朝起きた時の思いのままに作ったトーストです。
覚えてないけど夢でお告げがあったのかも。
ここ数年ハマっています。

アボカドのっけトースト。

甘いトーストの気分じゃない時私はコレ!
毎日アボカド1/2コ食べて
朝から目指せ美肌☆
このレシピの生い立ち
朝起きた時の思いのままに作ったトーストです。
覚えてないけど夢でお告げがあったのかも。
ここ数年ハマっています。

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材料

1人分
  1. 食パン 1枚
  2. アボカド 1/2コ
  3. クレイジーソルト 適量(結構多めが◎)
  4. オリーブ 小さじ1弱
  5. ☆黒こしょう 少々
  6. ☆しょう油 少々

作り方

  1. 1

    1/2に切ったアボカドの種のくぼみに☆の調味料を全て入れスプーンでグチャグチャに混ぜる。こぼれないように気をつけて。

  2. 2

    食パンをトースターで焼き、その上に混ぜ混ぜしたアボカドを広げる。以上!!

  3. 3

    ※ハムを1枚のせても美味しいですよ♪
    ハムの塩分があるのでクレソルとしょう油の量を少しずつ減らしましょう。

  4. 4

    2013/1/4話題入り☆つくれぽを下さった女神さま達に大感謝です♪

コツ・ポイント

クレソルなければお好きな塩で。
工程①で混ぜにくい時はボウルなどにうつして混ぜ混ぜしてね。
私は少し粒を残した感じで混ぜるのが好きですが、ペースト状につぶしたり好みで色々試してみてね。

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kookuro
kookuro @cook_40044664
に公開
大学時代取り損ねた管理栄養士免許を一年間猛勉強し今年(平成30年)合格しました!!大阪在住☆子育てひと段落自分磨きにやる気&興味満載の37歳主婦です健康と美容によくて美味しくて簡単という贅沢なレシピを作りたいです♡4年キッチンで勤めていたおそば屋さんを卒業しずっと働きたかった憧れのレストランで新たにパート♪盛りつけの腕を磨きたい☆
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