ほっと落ち着く…4種の甘い野菜のスープ

Yoko3232 @cook_40091588
なんとなく気持ちが落ち着かない日に。ことこと煮出した丸い野菜の甘味がバランスをとってくれます。マクロビレシピ♪
このレシピの生い立ち
マクロビのお手当て「甘い野菜のスープ」のお手軽バージョン。ぽかぽか温まりますよ。
ほっと落ち着く…4種の甘い野菜のスープ
なんとなく気持ちが落ち着かない日に。ことこと煮出した丸い野菜の甘味がバランスをとってくれます。マクロビレシピ♪
このレシピの生い立ち
マクロビのお手当て「甘い野菜のスープ」のお手軽バージョン。ぽかぽか温まりますよ。
作り方
- 1
軽目に仕上げたい時は、野菜を小さめに。かぼちゃ、にんじんは細めの千切り、玉葱は薄めの回し切り。キャベツは小さめの四角に。
- 2
出汁を煮立てて、にんじん、かぼちゃ、玉葱、キャベツの順に重ねて鍋に入れ、再度煮立ったら、弱火でじっくりことこと煮ます。
- 3
10分以上経ち、十分に野菜の甘味が出たところで、出汁できれいに溶いたお味噌をお鍋の中央に流しいれ、やさしく混ぜます。
- 4
味見をして必要があれば味噌を加えてできあがり!
コツ・ポイント
・野菜の甘さを生かしたスープなので、お味噌は薄めがおススメです。
・4種の野菜を同量使うと、不思議と主張する野菜がなく、調和のとれた味になります。
・重めにしっかり仕上げたい日には、野菜を大きめのざく切りに。
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/23048374



