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お弁当に簡単!はんぺん芋きんとん
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お弁当に簡単!はんぺん芋きんとん-レシピのメイン写真

お弁当に簡単!はんぺん芋きんとん

ゆぅぷん
ゆぅぷん @cook_40042854

はんぺん効果でふわふわ!全部一緒に手で潰して丸めて出来上がり!香りも良いおかず系きんとんです。
このレシピの生い立ち
はんぺんとサツマイモで簡単にできてかわいいおかずです。

はんぺん効果でふわふわ!全部一緒に手で潰して丸めて出来上がり!香りも良いおかず系きんとんです。
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はんぺんとサツマイモで簡単にできてかわいいおかずです。

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ゆぅぷん
ゆぅぷん @cook_40042854

はんぺん効果でふわふわ!全部一緒に手で潰して丸めて出来上がり!香りも良いおかず系きんとんです。
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はんぺんとサツマイモで簡単にできてかわいいおかずです。

はんぺん効果でふわふわ!全部一緒に手で潰して丸めて出来上がり!香りも良いおかず系きんとんです。
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材料

3個
  • はんぺん 1/2枚
  • サツマイモ 小1本
  • 青海苔、ヨーグルト(マヨネーズでも) 各小さじ1
  • 塩 適量
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作り方

  1. 1

    サツマイモをふかすかレンジで軟らかくして皮を除く。はんぺんはレンジで少しあたためる。

  2. 2

    材料を全部合わせ、手ではんぺんを潰しながらよく混ぜる。ラップの真ん中に置いて包んで茶巾絞りにして完成。

コツ・ポイント

ヨーグルトだと爽やかで、代わりにマヨネーズだと濃厚。お好みで。

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ゆぅぷん
ゆぅぷん @cook_40042854
2011/10/27 00:43に公開
皆さんの素敵なキッチンを拝見するのが毎日の楽しみです。素敵なレシピとともに、とっても素敵な皆さんと出会えるのが幸せ!リピレポ沢山しますが、お返しレポなど気にせずに、気軽にお付き合い下さい。夫と7歳の坊やがいます。夏に赤ちゃん生まれました家族の記憶に残る「おふくろの味」を目指して修行中。お弁当の記録とともに、坊やの成長日記を書いてます。
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