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野菜が主役♪の味噌炒め
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野菜が主役♪の味噌炒め-レシピのメイン写真

野菜が主役♪の味噌炒め

Candle
Candle @cook_58085181

 冷蔵庫のお掃除に最適です!!ついでにお野菜たっぷり食べましょう!!
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 たまたま冷蔵庫のお掃除をしていて作ってみました。

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野菜が主役♪の味噌炒め

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Candle @cook_58085181

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材料

1人分
  • 豚ロース 1枚
  • ★人参 1本(細いもの)
  • ★ピーマン 半分
  • 玉ねぎ 半分
  • ニンニク 一かけ
  • 味噌 小1
  • 豆板醤 適量
  • 酒 大2
  • みりん 大1
  • しょうゆ 大2
  • 砂糖 小1
  • 塩 適量
  • こしょう 適量
  • 油 適量
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作り方

  1. 1

     豚肉、野菜は細切りに。ニンニクは微塵切り。小なべにお湯を沸かす。

  2. 2

     お湯が沸騰したら★の野菜を茹でる。半生位。

  3. 3

     ♪時間があったら♪ 豚肉に下味をつける。酒・みりん・しょうゆで味付けし少々時間をおく。焼く直前に片栗粉をまぶす。*全て分量外

  4. 4

     フライパンに油を熱し、ニンニク、豚肉を入れ玉ねぎもいれる。全体に火が通ってきたら残りの野菜を入れて炒める。

  5. 5

     全体が炒まってきたら調味料をいれる。少し炒めて、できあがり。

  6. 6

コツ・ポイント

 お野菜、お肉は何でも対応できます。

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Candle
Candle @cook_58085181
2003/03/07 02:50に公開
アメリカ東海岸在住です!こちらで手に入る限られた材料で毎日のおいしい食事作りをしています♪
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このレシピのキーワード

炒めもの にんじん ピーマン にんにく 酒 豚ロース 味噌 玉ねぎ

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