おろしそば かおるさと @cook_40045505 おなかが張るな～と思ったらこのメニュー。消化促進に最適！このレシピの生い立ち大根の切れっぱし使いました。 もっと読む おなかが張るな～と思ったらこのメニュー。消化促進に最適！このレシピの生い立ち大根の切れっぱし使いました。 もっと読む おろしそば かおるさと @cook_40045505 おなかが張るな～と思ったらこのメニュー。消化促進に最適！このレシピの生い立ち大根の切れっぱし使いました。 もっと読む おなかが張るな～と思ったらこのメニュー。消化促進に最適！このレシピの生い立ち大根の切れっぱし使いました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 １人分 そば １人前 大根 50g めんつゆ 50cc アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 そばをゆでる。 2 大根をすりおろす。 3 大根とめんつゆ、適量の水を混ぜ合わせる。 コツ・ポイント お好みで大根の量を増やしてもよいかと。大根が多ければ多いほど、消化が進みまーす。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 23379334 コピーしました！ かおるさと @cook_40045505 2011/11/03 11:17に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 食は楽しい♪レシピを考えるのも、作るのも、食べるのも。そして味覚の喜びと、カロリーと一緒に、生きてくパワーも食べ物からもらいたい、そんなよくばりレシピを作ろう。 もっと読む このレシピのキーワード おろしそば 大根 そば 似たレシピ その他のレシピ 松の実カレー 生春巻きのつけダレ☆ いんげん大量消費 いんげんのおひたし 改良版！ ライスペーパーでお好み焼き 簡単☆むき海老の生春巻き アツアツ！おまけに時短！な白菜グラタン 激うま☆鶏むね肉のジューシー柔らかソテー から揚げ粉 手作り 厚揚げと水菜の煮物 旨味が凝縮！専門店風の至高の牡蠣飯 Iraqi basmati rice with noodles デパ地下の♡鶏ごぼうからあげ♡ 簡単‼水菜とカニカマの白和え風サラダ カボチャ団子のコンソメスープ 鮭のホイル焼き https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/23379334
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