アボカドチートマ丼❤

アボカドチートマ丼❤-レシピのメイン写真

アボカドチートマ丼❤

あいちゃる @cook_40044399

超簡単！焼きアボカドのまろやかさにトマトの酸味とチーズのコクをプラス！わさびマヨソースの和風な美容丼だよ❤
このレシピの生い立ち
簡単にカフェ飯風なかわいい丼を作りたかったため。

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あいちゃる @cook_40044399

超簡単！焼きアボカドのまろやかさにトマトの酸味とチーズのコクをプラス！わさびマヨソースの和風な美容丼だよ❤
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簡単にカフェ飯風なかわいい丼を作りたかったため。

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材料

１人前

アボカド 1/2こ分
トマト（極小）１こ
とろけるスライスチーズ１枚
玄米ご飯　OR　白米小どんぶり1杯分
削り鰹節適量
きざみのり適量
●お刺身溜り（普通のお醤油でもOK）小さじ２
●生わさびお好み量
●マヨネーズお好み量

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作り方

1

アボカド、トマトをそれぞれサイコロ状にカットし、別々にアルミホイルにのせ、(
1000W)トースターで５分ほど焼く。
2

丼にアツアツのご飯をのせ、とろけるスライスチーズ、焼いたアボカド、トマトをのせる。
3

混ぜ合わせた●を丼にかけ、その上に鰹節、のりを適量かけ完成！！

コツ・ポイント

ご飯の余熱でチーズをとろけさせて下さいね。今回は美容強化のため玄米を使っていますが、もちろん白米でも美味だと思います！

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あいちゃる @cook_40044399

2011/10/30 03:46に公開

愛知県在住・・食材に感謝し体が喜ぶレシピを！アレンジ料理を考えて作っている時が最高に幸せ！手間をかけず簡単にささっと作れる「これいい！」と思ったメニューをUPしています。つくレポ下さる方々、心から感謝します！

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このレシピのキーワード

丼トマトアボカド刺身玄米ご飯わさびスライスチーズ

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