★はんぺんとツナのカレーチーズ蒸し★

ゆっぴーゆっぴー
ゆっぴーゆっぴー @cook_40016012

ポイントは紅生姜!カレー・紅生姜・チーズが以外と合うんです!!
このレシピの生い立ち
火を使わずにできるボリューム満天なおかずです!

★はんぺんとツナのカレーチーズ蒸し★

ポイントは紅生姜!カレー・紅生姜・チーズが以外と合うんです!!
このレシピの生い立ち
火を使わずにできるボリューム満天なおかずです!

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材料

2人分
  1. はんぺん 1枚
  2. ツナ缶 1/2缶
  3. カレー調味料 大さじ1/2
  4. とろけるチーズ 適宜
  5. 紅生姜 適宜

作り方

  1. 1

    はんぺんはサイコロ状に切っておく。ツナ缶は油分を半分くらいきっておく。

  2. 2

    ボウルにはんぺん、ツナ、カレー調味料をまぜあわせておく

  3. 3

    蒸し器(シリコンスチーマーなど)に2をのせて上にチーズ、紅生姜をのせて600wで2分加熱して完成

コツ・ポイント

カレー調味料がない場合にはカレー粉+塩コショウでもOK♪
蒸しきがない場合にはお皿に盛り付けてラップをしてもOK♪

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